和孩子分床睡有多重要?爸妈必看!

发布时间:2018-03-13 14:14

断奶、分床、分房、入托,永远是妈妈非常关心的话题。


而关于分床睡,就身边人的情况了解来看,有婴儿时期就已经分床睡的,也有8、9岁了还同睡一张床的。

对于孩子来说,能够独自睡觉和能够自己穿衣吃饭一样,都是自立的表现,是值得培养和鼓励的。


而且,培养孩子独立睡觉这事儿其实很重要,同时也是有非常多好处的——


少意外事故


爸爸妈妈睡觉时,翻个身、蹬个腿都有可能会伤到孩子,严重的话甚至会压到孩子而导致他窒息。


另外,有些爸爸妈妈还有打呼噜的习惯,这对孩子的睡眠质量会有很大影响。

养宝宝的独立意识


一个能自己睡的孩子,对于陌生环境的适应能力同样也不会弱。


而一个环境适应能力差的孩子,对妈妈比较依赖,可能跟同龄人关系不太好,也不愿意跟陌生人交流。



立正确的两性认知


等孩子长到6、7岁大时,对于两性已经有朦胧的意识了,如果得不到正确疏导,就可能导致恋父、恋母情结的发生。


那么,孩子多大就该分床睡了呢?

一般认为,只要能够在3-10岁之间完成分床就行了。


也就是说,孩子3岁后就可以尝试分床,至于尝试多久能成功,也是得看孩子的适应能力了。


因为,有的孩子3岁就能完全自己睡了,有的可能要拖到8、9岁,这都是正常的。


所以说,不要强迫孩子,多做点准备功夫,多沟通,给孩子一个适应过程,没必要为了分床睡弄得孩子哭天抢地的。

而至于分床睡吧,其实没有那么难:


/ 精心布置一下婴儿床 /

小床买来后,跟孩子一起,把它布置得精美舒适一些,吸引孩子的注意力。


/ 做好心理暗示 /

在孩子3、4岁的时候,就开始给孩子一些暗示,把分床描绘成一件很光荣、值得庆祝的事情。


平时给孩子读绘本、讲故事的时候,尽量选择一些跟独立、分床相关的内容。


/ 过渡要自然 /

爸爸妈妈平时提到分床时,语气随意一点,不要让孩子觉得紧张。另外,孩子的睡前故事环节要渐渐转移到小床上,争取能在小床上把孩子哄睡。

/ 克服恐惧 /

孩子不愿意分床或者分房,多是因为害怕,毕竟动画片、电影里的怪物形象还是挺多的,会给孩子一些心理压力。


所以,妈妈可以给孩子准备一个大点的毛绒玩具,告诉他:孩子不用怕,在你睡着的时候,玩偶可是会一直保护你的哦……总之就是给孩子安全感,慢慢消解恐惧情绪。


/ 鼓励和赞美 /

当孩子成功在小床入睡后,其二天早晨别忘了给孩子一些鼓励,让他知道,一个人在小床上睡是件很了不起的事。

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